これは、とある拳士の練習日誌である
2007年08月22日
今日は、途中からの参加 技の練習のみ 2級2つ目の技・・・内受蹴
体の硬さとバランスに問題あり(^^;
一昨日のトレーニングのスクワットで太腿が超筋肉痛(^^;
※当時の職場も忙しかったようですね(^。^;)
残り時間、五分でも走り込んで練習に来てたのを思いだします(^o^)
そうすると先生が必ず一つ何かを教えてくれました。
体の硬さは、相変わらずですが、最近コツつかんだ感じします(^o^)
練習ない日は、自主トレしてたのかな(゜ロ゜)